Séjours DÉTOX et BIEN-ÊTRE

Nos prochains séjours

YOGA DETOX de 3 ou 6 JOURS complets en Normandie (Coeur du Hérisson) – Du 07/05 au 12/05/2024

2 STAGES de YOGA DETOX de 3 JOURS complets en Normandie (27270)

Stage 1: Du Mardi 07/05/24 matin au Jeudi 09/05/24 soir

Stage 2: Du Vendredi 10/05/24 matin au Dimanche 12/05/24 soir

Les 6 jours Complets du Mardi 07/05/24 matin au Dimanche 12/05/24 soir

YOGA DETOX de 6 JOURS complets au MAROC (Domaine des figuiettes) – Du 27/10 au 03/11 2024

Forfait Hebergement Restauration COMPRIS ( sauf déplacement et VOL A/R ) à 1290 €

Arrivée sur place : Dimanche 27 Octobre au soir (Réserver son Vol aller via Transavia ou Royal Air Maroc)

Fin du stage Dimanche 3 Novembre au matin (Réserver son Vol retour via Transavia ou Royal Air Maroc)

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2 cours de Hatha-Yoga chaque jour ( 2*2h , Asanas et Pranayama )

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Méditation guidée matin et soir

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Conférence quotidienne sur différents Thèmes : Les 8 Branches du Yoga, les Chakras, la Santé au Naturel, l’Alimentation saine...

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Pension complète Végétarienne et Bio

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Au cœur de la nature, dans un endroit calme et préservé

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Renforcement musculaire en pleine nature

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1 initiation à la self defense

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Et d’autres surprises...Qi Gong , balades dans la nature environnante...

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Hébergement dans un domaine en pleine nature

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Possibilité d'organiser des départs et retours communs

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Pourquoi Nous Choisir ?

Je suis enseignant de Taekwondo depuis plus de 20 ans, et passionné depuis ma jeunesse d’arts martiaux ; aujourd’hui Maitre 5ème dan en TKD et ceinture noire 1er Dan de Hapkido ( self-défense coréenne ), avec les années je me suis également tourné vers les arts internes : Qi gong, Arts martiaux Zen et le YOGA.
Le YOGA était pour moi au départ un complément à ma pratique martiale : maitrise du souffle, maîtrise des postures améliorant souplesse et muscles profonds.
Le YOGA ne s’arrêtant pas à ces 2 aspects, il a opéré en moi un changement profond.
Passionné par la philosophie et l’ensemble des branches du YOGA, ce long chemin vers la connaissance de Soi, j’ai naturellement eu envie de me former et suis aujourd’hui , après une 2ème formation complète, Maitre international certifié YOGA Acharya.

Je suis également formateur de Professeurs de YOGA et j’ai créé en 2020 une formation très complète qui mène à une certification 500 heures.

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